oppression影的部落格

大家應該都有吃過1、2次的杏仁酥吧?   (除了本身就討厭杏仁的)   

口感脆脆的~甜甜香香的~

然後就會不小心看著電視一口接著一口~

最後就是   ------>

所以健康的甜食變得越來越受矚目！

甜心巫婆這個杏仁千層酥～特別調整了甜度～也低卡路里～　

讓人能夠滿足地去享受又比較不用擔心負擔～　　(*´∀`)~♥

其實，我更愛一種吃法：

沒有錯！！！　　就是杏仁茶！！！

因為自己超級喜歡杏仁茶的～　　搭配杏仁酥又是一種絕妙的美味～　　｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡

跟我一樣喜歡杏仁就可以一起來入坑～　

每日小知識～　　(๑ơ ₃ ơ)♥

杏仁好處多多：

1. 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。

2. 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。

3. 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。

4. 杏仁有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。

杏仁有抗腫瘤作用，杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷，可以進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有作用，因此可以改善晚期癌症病人的癥狀，延長病人生存期。同時，由於含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細胞，具有預防腫瘤的作用!